Je m'aime

S'aimer#4 : Quatrième épisode de notre parcours d'amour de soi avec une petite mélodie intérieure. Bonne découverte

Aujourd’hui je m’aime.

Je me regarde et je m’aime.

Je vois tous ces détails qui d’habitude m’agacent et je reconnais qu’ils font de moi quelqu’un de spécial

Je constate qu’ils ne correspondent pas nécessairement aux critères de la beauté ni d’un être d’exception mais sans eux, je serais si différent(e) que je ne suis pas sû(e) que je me plairais. Aujourd’hui, je me réconcilie avec toutes les parties de moi-même que j’ai rejetées.

Je m’aime exactement comme je suis.

Je ressens en moi toutes ces choses qui vivent, qui pétillent, qui souhaitent émerger et que j’offre aux gens que j’aime et ... je m’aime pour cela.

J’entre en contact avec toute la vie qui est en moi, qui as toujours été là même lorsque j’avais des doutes, que j’avais peur, que je me sentais isolé(e) et fragile. Je m’aime pour cette force qui gît dans mes profondeurs. C’est elle qui, en tout temps, peut me donner confiance. Je la remercie.

Je me rends hommage pour tout ce que j’ai accompli, tous les rêves auxquels j’ai renoncé aussi. Parce que je respecte tous les choix que j’ai faits. Chacun d’eux étaient motivés par le meilleur pour moi-même et aux autres. Et pour cela, je m’aime et je m’estime.

A la lecture de ces lignes, je constate tout ce que je me reproche et ce que je regrette.

Je réalise toute la pression que je me suis mis(e) pour être toujours plus courageux(se), aimant(e) pour ma famille, compétent(e) dans mon travail, vers toujours davantage de performance ;

Je mesure combien je n’ai pas ménagé mes efforts pour réussir et atteindre les objectifs que je m’étais fixés plus ou moins consciemment : même si j’ai rencontré des échecs, je reconnais que j’ai exigé beaucoup de moi. Je reconnais que c’est admirable et j’apprécie cela. Je m’aime pour ce ‘toujours plus’ que j’ai attendu de moi-même.

Et aujourd’hui je décide de relâcher la pression.

Je décide de m’aimer dans la sérénité, la reconnaissance de ce que je suis déjà, la simplicité de ce que j’ai.

Aujourd’hui, je m’aime d’une toute nouvelle façon. Comme si je me voyais pour la première fois et que je découvrais un être exceptionnel qui se tenait dans l’ombre jusqu’à présent. Je vois maintenant cet être que je suis dans la lumière et je m’aime.

Texte rédigé et publié en 2019

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